HÜFTÖFFNER: Raum für Loslassen und innere Weite
Sa., 18. Apr.
|seelen(t)raum
Unsere Hüften reagieren oft als erstes, wenn das Leben zu viel wird. In diesem Workshop widmen wir uns diesem sensiblen Raum mit Ruhe und Achtsamkeit.
Zeit & Ort
18. Apr. 2026, 10:00 – 12:30
seelen(t)raum, Buttergasse 18, 04249 Leipzig, Deutschland
Über die Veranstaltung
Ich erlebe in meinen Stunden immer wieder, wie viel Spannung sich im Beckenraum sammelt.
Langes Sitzen, innere Anspannung, Druck im Alltag. Der Körper hält fest, oft ohne dass wir es merken.
Gerade der Iliopsoas steht in enger Verbindung mit unserem Nervensystem. Wenn wir unter Stress stehen, zieht er sich zusammen. Wir werden enger im Körper und oft auch im Denken.
In diesem Workshop öffnen wir die Hüften langsam und bewusst.
Nicht um etwas zu erzwingen.
Sondern um dem Körper Sicherheit zu geben.
Tickets
Teilnahmeticket "HÜFTÖFFNER"
89,00 €
MwSt. inbegriffen
Gesamt
0,00 €